FERNANDO NENA #EP.27 – FACILIDADE E DIFICULDADES EM TER UMA VIDA NO ESTRANGEIRO
Será que compensa arriscar uma vida fora? Com os convidados Nat e Laura.
FERNANDO NENA #EP.26 – PERSONAL TRAINER ELITIZADO
Carreira sólida de personal de sucesso. Com o convidado: Cássio Fidlay.
FERNANDO NENA #EP.25 – EMPREENDEDORISMO NOS PRAZERES DIURNOS E NOTURNOS
Dificuldade e benefícios na qualidade nesse mundo do entretenimento com os convidados Murilo Abreu & Kaká.
FERNANDO NENA #EP.24 – RESENHA COM REI DO CAMAROTE DE SOROCABA
Investimento no mercado financeiro e vida noturna, com o convidado Flávio Jr.
FERNANDO NENA #EP.23 – MEDICINA ALÉM DA MEDICINA
Demonstramos uma outra visão da medicina além dos olhos e sim uma visão com a alma. Com a convidada Dra. Franciele Santos.
FERNANDO NENA #EP.22 – ALTOS E BAIXOS DO EMPRESÁRIO
A importância de utilizar o medo do empreendimento ao seu favor, mesmo sabendo que vai dar errado.
FERNANDO NENA #EP.21 – A REALIDADE DO MUNDO DIGITAL
Convidadas: Camila Pacheco e Bruna Reche
As dificuldades de uma gestão das redes sociais e a vida de uma influenciadora nada simples
FERNANDO NENA #EP.20 – NUTRIÇÃO, DA QUALIDADE DE VIDA A ALTA PERFORMANCE
Mostramos que pode se ter uma qualidade de vida se alimentando muito bem, sem extremismo. Com a convidada Dra. Elizandra Cristina.
FERNANDO NENA #EP.19 – ÉTICA PROFISSIONAL
Problemas que retratamos por falta de ética como se fosse cultural. Com Leonardo Mendes.
FERNANDO NENA #EP.18 – ESTERÓIDES, GUERRA QUÍMICA
Efeitos de uso e abuso dessas drogas no cotidiano, com o convidado Fernando Batista.
FERNANDO NENA #EP.17 – VIDA E O PROPÓSITO DE SER EMPRESÁRIO
Mostramos os problemas que a vida de uma pessoa ambiciosa tem, porém a atitude e a resolução fazem diferença. Com Leonardo Mendes (Sócio Quadri).
FERNANDO NENA #EP.16 – MERCADO FINANCEIRO E EMPREENDEDORISMO
Consciência e dificuldades do investimento, com Flávio Jr e Petar.
FERNANDO NENA #EP.15 – MULHERES QUE INSPIRAM
Mulheres monstrando que na vida ou você aprende, ou você ganha. Com as convidadas: Dra Josi Oliveira e Vivian Rodrigues.
FERNANDO NENA #EP.14 – EMPODERAMENTO FEMININO
Iremos quebrar alguns paradigmas sobre a união entre homens e mulheres, com Evelin Cruz e Sara Almeida.
FERNANDO NENA #EP.13 – SONHO DE UMA CARREIRA
Dificuldades de correr atrás de uma carreira até então não valorizada. Com a convidada especial Personal Renata.
FERNANDO NENA #EP.12 – SOCIEDADE CONTRA O CANCELAMENTO ÉTNICO E LGBTQIA+, PARTE 2
Com o convidado Rucca, aprendemos mais sobre o mundo LGBTQIA+ e como se posicionar diante preconceituosos. Parte 2.
FERNANDO NENA #EP.12 – SOCIEDADE CONTRA O CANCELAMENTO ÉTNICO E LGBTQIA+
Com o convidado Rucca, aprendemos mais sobre o mundo LGBTQIA+ e como se posicionar diante preconceituosos.
FERNANDO NENA #EP.11 – RACISMO, PARTE 2
Doença grande de gente pequena. Segunda parte do episódio com minhas opiniões sobre o racismo.
FERNANDO NENA #EP.10 – RACISMO, PARTE 1
Doença grande de gente pequena. Primeira parte do episódio com minhas opiniões sobre o racismo.
FERNANDO NENA #EP.09 – REFLEXÃO
Saiba que sempre existirá opção.
FERNANDO NENA #EP.08 – MOTIVAÇÃO
Valorize cada segundo da sua vida.
FERNANDO NENA #EP.07 – PROJETINHO FITNESS
Eu falarei se é válido ou não entrar nesses projetos.
FERNANDO NENA #EP.06 – PROCRASTINAÇÃO
Eu, mostrando um caminho para evitar a procrastinação e apoiar a começar ou continuas a busca dos projetos prometidos.
FERNANDO NENA #EP.05 – EMAGRECIMENTO
Eu e o Personal Boca estaremos desmitificando mitos e curiosidades sobre emagrecimento.
FERNANDO NENA #EP.04 – LOUCURAS DE PROJETOS PRÉ-CARNAVAL
Eu e o Personal Boca falaremos sobre as loucuras das pessoas para conseguir um corpo apresentável no carnaval
FERNANDO NENA#EP.03 – PROJETOS 2022
Salve! Hoje teve bate-papo com o Personal Trainer Rodrigo Boca, e falamos sobre nossos projetos e objetivos para esse ano de 2022
FERNANDO NENA#EP.02 – O QUE ESPERAR PARA 2022?
Salve! Tirando todas as dúvidas e definindo objetivos para 2022
FERNANDO NENA #EP.01 – FINAL DE ANO – ALIMENTAÇÃO
Salve! Nesse episódio o foco é a alimentação de final de ano, porque abusamos nessa época?
FERNANDO NENA #EP.00 – PRAZER, EU SOU O NENA!
Salve! Eu sou o Nena, sou Personal Trainer, mas nesse podcast eu vou te ajudar em vários outros seguimentos!
